【2026年最新】グミ人気ランキング｜定番から話題の新作まで

「いま流行っているグミが知りたい」「ハードかソフトか迷う」「コンビニで売っている話題のグミは？」そんな疑問にこたえるため、2026年5月時点のランキング上位や売れ筋を編集部が整理しました。市場規模は2024年に1,138億円と過去最大に達し、新作も毎年のように増えています。本記事では人気の定番から話題作まで、食感・メーカー・購入場所別にわかりやすく紹介します。

グミ市場の今｜なぜここまで盛り上がっているのか

グミがここ数年で爆発的に伸びていること、ご存じでしょうか。グミ人気を裏付けるデータが、市場調査会社や業界紙からたくさん出ています。

市場調査会社インテージの調査によると、2024年のグミ市場は1,138億円で初めて1,000億円を突破しました。さらに2021年にはグミ市場がガム市場を逆転し、お菓子の主役交代が起きています。

背景には「ハード食感」「ASMR動画」「大人向け美容訴求」など複数のトレンドが重なっていて、メーカー各社が新作を次々と投入しています。これだけ選択肢が増えると、どれを買うか悩みますよね。次のセクションから、実際に人気のあるグミをランキング形式で紹介します。

【2026年5月時点】グミ人気ランキング｜定番＆話題作

各種ランキングサイト（マイベスト、価格.com、Amazon売れ筋、もぐナビ等）の上位常連と、2026年に勢いのある新作・話題作を編集部で総合的に選定しました。順位はあくまで目安として、自分の好みに合うものを探す参考にしてください。

グミの選び方｜失敗しない4つのチェックポイント

「種類が多すぎて選べない」と感じたら、以下の4つの軸で絞り込むのがおすすめです。グミは食感の差が大きい商品なので、まずは食感タイプから決めると失敗しにくいですよ。

1. 食感で選ぶ（ハード／ソフト／パウダー付き）

2. 味で選ぶ

グミの定番はぶどう・マスカット・グレープなどのフルーツ系ですが、最近はコーラ・ソーダ・エナジードリンク・梅・ヨーグルトなど、ジャンルが広がっています。ぶどう・グレープ系は外しにくい安全牌なので、迷ったらまずここから試すのが無難です。

3. 容量・シーンで選ぶ

パッケージ容量はおおむね20g〜140gの範囲。「ちょっと食べたい」なら20〜50g、「家族でシェア」「ストック用」なら大容量パックや業務用ボックスが向いています。グミの適量は1日20〜40g程度といわれているので、自分のペースに合うサイズを選ぶと食べ過ぎを防げます。

4. ジップ付きパッケージかチェック

意外と見落としがちなのが、開封後の保存性。ジップ付きのパッケージなら、開けてから時間が経っても乾燥や湿気を防げて、最後まで美味しく食べきれます。デスクに置いておきたい場合は、特にジップ付きを選ぶと安心ですよ。

ハード系グミの人気商品｜噛み応え重視派におすすめ

「とにかく噛み応えのあるグミが欲しい」「集中したいときに噛むものが欲しい」そんな方にはハード系グミがおすすめ。弾力が強いほど少量で満足感が得られるので、間食コントロールにも一役買ってくれます。

ハード系の中でも、UHA味覚糖の「忍者めし 鉄の鎧」は特に噛み応えを追求した派生作で、SNSや動画サイトで「想像以上の硬さ」と話題になっています。試してみたい方はぜひ。

ソフト系グミの人気商品｜ジューシーな果汁感を楽しみたい人へ

「子どもと一緒に食べたい」「果汁の自然な甘さがいい」という方にはソフト系。歯への負担も少なく、果汁感を楽しむのに向いています。明治・UHA味覚糖の2社が圧倒的な存在感を持つカテゴリです。

ソフト系の中でも特にジューシー感を求めるなら、UHA味覚糖のコロロがおすすめです。薄皮の中に閉じ込められた果汁が、口の中ではじける食感は唯一無二。グレープ以外にもマスカット・白桃・佐藤錦など季節フレーバーがあるので、季節ごとに楽しめます。

話題の新作・SNSバズグミ｜2026年に注目を集めている商品

2020年代に入ってからグミは単なるお菓子の枠を超え、SNSで大きな話題になっています。TikTokやYouTube ShortsのASMR・食べ比べ動画が拡散することで、新作が一気にバズる現象も珍しくありません。

しゃりinグミ（カバヤ）

カバヤ独自の「インナーしゃりしゃり製法」で作られた、外はツルツル中はしゃり粒、という新食感が話題に。2026年5月第1週のもぐナビ飴・キャラメル週間ランキングで1位を獲得し、勢いに乗っています。ソーダ・マスカットソーダ・レモン・みかんなどフレーバー展開も進んでいます。

グミッツェル（ヒトツブカンロ）

2012年から発売されている東京駅・大都市駅限定のプレミアムグミ。「外はパリッ、中はしっとり」という前例のない食感がASMR動画で大きく拡散され、累計1,400万枚以上を販売しています。手土産としての需要も根強く、コラボや限定パッケージも頻繁に登場しているんですよ。

忍者めし 鉄の鎧（UHA味覚糖）

「忍者めし」の派生作で、ハードグミの上にさらに硬い糖衣をコーティング。ザクザクとした食感が「想像以上に硬い」とSNSで話題になり、コンビニで売り切れが続出しています。グレープ・マスカット・ピーチなど展開中。

メーカー別の特徴と看板商品

同じグミでも、メーカーごとに得意分野や開発思想がまったく違います。「いつも同じメーカーのグミを買いがち」という方は、別メーカーの代表作を試すと新しい好みが見つかるかもしれません。

明治はグミ市場拡大の先駆者で、1980年に日本初のグミ「コーラアップ」、1988年に「果汁グミ」を発売。一方カバヤは2024年〜2025年にかけて「しゃりinグミ」シリーズで一気に存在感を高めました。同じハード系でも、UHA味覚糖の「忍者めし」とカバヤの「タフグミ」は方向性がやや異なるので、両方試して比較するのもおすすめです。海外勢ではドイツのHARIBO（ハリボー）が日本でも根強い人気で、コストコや輸入食品店で大容量パックが手に入ります。

コンビニで買える人気グミ｜セブン・ローソン・ファミマ別

「いますぐ食べたい」「軽く立ち寄ったついでに買いたい」というシーンで頼りになるのがコンビニ。各チェーンが限定グミやコラボ商品を打ち出しているので、コンビニごとの強みを知っておくと選びやすくなります。

セブン-イレブン

セブンプレミアムの「グミまる」（税込108円）は、外はぷにぷに・中はトロっとした「トロぷに」食感が話題に。2025年12月には「カンデミーナ ジャリシャリ 爽快コーラ味」や「果汁グミspecial とちあいか」が販売開始されました。プチプラ＆限定品が強いチェーンです。

ローソン

「こつぶグミ シャインマスカット・巨峰」は糖質10g以下に抑えられた低糖質設計で、ダイエット中でも食べやすい設計。果実系コラボや健康志向グミの開発に力を入れています。

ファミリーマート

「グミのグミ」シリーズ（グッドなグレープ味／ミラクルなオレンジ味）など、SNSバズを狙ったキャッチーな商品が目立ちます。コラボ・限定商品の展開数も多く、新作チェック派にはファミマがハマりやすいです。

グミをお得に買う方法｜価格チェックとまとめ買いのコツ

「同じグミでも、店舗や時期で価格が変わる」のがお菓子全般のあるあるですよね。グミは比較的単価が低い商品ですが、まとめ買いになるとそこそこ差が出ます。お得に買うコツをいくつか紹介します。

1. 大容量パック・業務用ボックスを狙う

10袋入り・20袋入りのケース販売や、業務スーパー・コストコの大容量パックは1袋あたりの単価が下がります。家族でシェアする・職場のおやつ用にストックする、といった用途なら検討の価値あり。

2. Amazonセール時期を狙う

Amazonのプライムデー（夏）・ブラックフライデー（11月末）・新生活セール（春）では食品カテゴリも対象になることが多く、定期おトク便と組み合わせるとさらに割引率が上がります。グミ単品ではなく、セール対象のメガパックを買うとお得感が大きいですよ。

3. プライシーで価格をチェックする

グミは販売店舗が多いぶん価格にばらつきが出ます。プライシーアプリ（iOS / Android）なら、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど複数ECの価格を横断比較でき、値下げや特売のタイミングを見逃しにくくなります。気になる商品をお気に入り登録しておくと、値下がり時にプッシュ通知が届く機能も便利です。

グミに関するよくある質問（FAQ）

まとめ｜2026年5月時点の人気グミの選び方

グミ市場は2024年に1,138億円と過去最大に達し、新作の入れ替わりも激しい状況です。本記事のランキングや選び方を参考にしつつ、自分の好みに合う一品を見つけてみてください。新作チェックをルーティンにすれば、お気に入りに出会える確率もぐっと上がりますよ。