マットレスは大きくて重いため、普通ゴミには出せません。処分方法は大きく7つあり、費用・手間・マットレスの種類によって最適な方法が異なります。この記事では、自分に合った処分方法がすぐに分かるように、各方法の費用相場・手順・メリット/デメリットを比較しながら詳しく解説します。
安く済ませたいなら → 粗大ゴミ（1,000〜2,000円）または自力解体（0円）
手間をかけたくないなら → 不用品回収業者（8,000〜15,000円）に依頼
買い替え予定があるなら → 購入店の引き取りサービス（0〜4,400円）が便利
マットレスの処分方法7つを費用・手間で比較
まずは7つの処分方法を一覧で比較します。費用・手間・対応するマットレスの種類・処分までの目安日数をまとめました。
| 処分方法 | 費用目安 | 手間 | スプリング対応 | 所要日数 |
|---|---|---|---|---|
| ① 粗大ゴミ（自治体回収） | 1,000〜2,000円 | 普通 | 自治体による | 1〜2週間 |
| ② ゴミ処理施設へ持ち込み | 0〜1,000円 | 大きい | 施設による | 即日 |
| ③ 不用品回収業者 | 8,000〜15,000円 | 小さい | 対応 | 即日〜数日 |
| ④ 店舗の引き取りサービス | 0〜4,400円 | 小さい | 対応 | 配送日 |
| ⑤ リサイクル・フリマで売る | 0円（利益あり） | 大きい | 対応 | 数日〜数週間 |
| ⑥ 自分で解体 | 0円 | 大きい | 非推奨 | 即日 |
| ⑦ 知人に譲る・ジモティー | 0円 | 普通 | 対応 | 数日〜 |
選び方のポイント
迷ったらまずお住まいの自治体に粗大ゴミとして出せるかを確認しましょう。多くの場合、最もコスパの良い方法です。買い替え予定がある方は、購入店の引き取りサービスを使うと搬出の手間も省けます。
まず確認｜マットレスの種類で処分方法が変わる
処分方法を決める前に、まず自分のマットレスの種類を確認しましょう。スプリング（コイル）が入っているかどうかで、処分の難易度と選べる方法が大きく変わります。
コイル（スプリング）入りマットレス
ボンネルコイルやポケットコイルなど、内部に金属製のバネが入っているタイプです。スプリング入りマットレスは、廃棄物処理法に基づき環境大臣から「適正処理困難物」に指定されています。そのため、一部の自治体では粗大ゴミとして回収できず、専門業者への依頼が必要になるケースがあります。
ただし、全国約84.4%、東京近郊では99.5%の自治体がスプリング入りマットレスの回収に対応しているため、まずは自治体に確認するのがおすすめです。
ノンコイルマットレス（ウレタン・ファイバー・ラテックス）
ウレタンフォーム、高反発ファイバー、ラテックスなど、金属バネを使用していないタイプです。自力で解体しやすく、カットして家庭ゴミに出すこともできるため、処分の選択肢が広がります。
自分のマットレスの種類を確認する方法
マットレスの側面や裏面に貼られている品質表示ラベルをチェックしましょう。「コイルスプリング」「ボンネルコイル」「ポケットコイル」などの記載があればスプリング入りです。ラベルがない場合は、マットレスの表面を強く押してみてください。金属バネの反発を感じたらスプリング入りの可能性が高いです。
【方法①】粗大ゴミとして自治体に回収してもらう（1,000〜2,000円）
最もオーソドックスで費用も抑えられる方法です。多くの自治体でマットレスは粗大ゴミとして受け付けています。
申込みから回収までの手順
電話またはインターネットで申し込みます。マットレスのサイズ（シングル・ダブル等）とスプリングの有無を伝えましょう。
コンビニや郵便局で、指定された金額の処理券（シール）を購入します。
受付番号や氏名を記入し、マットレスの見やすい位置に貼り付けます。
収集日当日の朝8時までに、指定された場所（玄関先・集積所など）に出します。
主要自治体の費用例
自治体によって手数料が異なります。以下は参考例です。正確な金額は必ずお住まいの自治体のホームページで確認してください。
| 自治体 | 費用目安 | 備考 |
|---|---|---|
| 東京都世田谷区 | 400〜1,300円 | サイズにより異なる |
| 大阪市 | 200〜1,000円 | 段階制料金 |
| 一般的な相場 | 1,000〜2,000円 | シングルサイズの場合 |
スプリング入りマットレスが回収不可の自治体に注意
スプリング入りマットレスは「適正処理困難物」に指定されているため、奈良市など一部の自治体では粗大ゴミとして回収できません。回収不可の場合は、購入店やメーカーに引き取りを相談するか、不用品回収業者に依頼する必要があります。
注意
申し込み前に、必ず自治体のホームページや受付センターで「スプリング入りマットレスは回収可能か」を確認しましょう。確認せずに出すと回収されない場合があります。
【方法②】ゴミ処理施設（クリーンセンター）に直接持ち込む（0〜1,000円）
自治体のゴミ処理施設に自分で持ち込む方法です。回収を待たずに即日処分できるのがメリットです。自治体によっては無料で受け入れてくれるほか、重量課金制（10kgあたり100〜200円程度）を採用している施設もあります。シングルサイズのマットレスは約20kgのため、数百円程度で処分できるケースも多いです。
持ち込みの手順
多くの施設で事前予約が必要です。電話またはWebで予約しましょう。
受付で身分証明書を提示し、計量後に所定の場所で降ろします。
車への積み込みと運搬のコツ
シングルサイズのマットレスでも横幅約100cm、長さ約200cmあるため、軽自動車では積めない場合があります。ワンボックスカーやSUVの後部座席を倒すか、軽トラックをレンタルするのが確実です。マットレスを立てて運ぶ場合はロープでしっかり固定し、走行中にずれないよう注意してください。
【方法③】不用品回収業者に依頼する（8,000〜15,000円）
費用は最も高くなりますが、電話一本で即日〜数日以内に自宅まで引き取りに来てもらえます。搬出作業も業者がやってくれるため、手間がほとんどかかりません。引っ越しで時間がない場合や、他の不用品もまとめて処分したい場合に便利です。
メリット：即日対応・搬出おまかせ
- スプリング入りマットレスも対応可能
- 自宅の部屋から搬出してくれる（搬出経路の心配不要）
- 他の不用品もまとめて回収してもらえる
- 日時指定ができる業者が多い
悪徳業者を避ける3つのチェックポイント
不用品回収業者とのトラブルは過去15年間で5倍以上に増加しています。「無料回収」をうたいながら高額請求されるケースが後を絶ちません。以下の3点を必ず確認しましょう。
家庭から出るゴミを回収するには、市区町村から「一般廃棄物収集運搬業」の許可が必要です。ホームページや見積書に許可番号が記載されているか確認しましょう。
口頭の見積もりだけで作業を始める業者は危険です。必ず書面（またはメール）で費用の内訳を確認してから依頼しましょう。
連絡先が携帯電話のみ、ホームページに住所の記載がない業者は避けましょう。
注意
「無料で不用品を回収します」と突然訪問してくる業者には要注意です。トラック積み込み後に高額請求されるトラブルが多発しています。事前に見積もりを取り、料金に納得してから依頼しましょう。
【方法④】新品購入時の引き取りサービスを使う（0〜4,400円）
新しいマットレスへの買い替えを予定しているなら、購入店の引き取りサービスを利用するのが最も手軽です。新品の配送時に古いマットレスを引き取ってもらえるため、搬出の手間がかかりません。
主要店舗の引き取り条件・費用比較表
| 店舗 | 費用 | 購入条件 | 対象 | 注意点 |
|---|---|---|---|---|
| ニトリ | 4,400円（税込） | ニトリ配送センターお届け商品と同数量・同容量 | 他社製品もOK | 店舗持ち込み不可、回収のみの利用不可 |
| IKEA | 無料 | マットレス15,000円以上購入＋配送サービス利用 | 同種・同サイズ・同数 | 店舗購入のみ（オンライン不可）、対象エリア限定 |
| 無印良品 | 4,000円（税込）/点 | 同種家具の購入・配送時 | 同種・同数 | 配送時に同住所で引取 |
IKEAの対象エリア
IKEAの無料引き取りサービスは、対象エリアが限定されています（宮城県、群馬県、栃木県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、大阪府、兵庫県、福岡県）。お住まいがエリア内かどうか事前に確認しましょう。
利用時の注意点
- いずれの店舗も新品の購入・配送が前提です。回収のみの利用はできません
- ニトリは配送日の4日前までに申し込みが必要です
- 引き取りは新品お届け先と同じ住所でのみ対応しています
【方法⑤】リサイクルショップ・フリマアプリで売る
まだ使えるマットレスなら、売却して処分費用をゼロにする（むしろ利益を得る）方法もあります。ただし、マットレスは衛生面の懸念から買い手がつきにくい傾向があります。
売れるマットレスの条件
- 使用年数が短い（目安：3年以内）
- ブランド品（シモンズ、サータ、エアウィーヴなど）
- シミや汚れがない、タバコ・ペットの臭いがない
- スプリングのへたりがない
これらの条件を満たさないマットレスは、リサイクルショップでは買取を断られるケースがほとんどです。
フリマアプリ出品時のポイント
メルカリやジモティーなどで出品する場合、配送料がネックになります。マットレスは大型のため、送料が5,000円以上かかることも珍しくありません。「引き取り限定（直接取りに来てくれる方のみ）」で出品するか、ジモティーで地元の引き取り手を探す方が現実的です。
【方法⑥】自分で解体して家庭ゴミに出す（0円）
費用をかけずに処分したいなら、マットレスを細かく解体して家庭ゴミ（可燃ゴミ）に出す方法があります。ただし、スプリング入りの場合は解体に特殊な工具が必要で、非推奨です。
ノンコイルマットレスの解体手順
ウレタンやファイバー素材のマットレスは、以下の手順で解体できます。
ファスナーがあればそこから、なければカッターナイフで側面を切り開きます。
多くの自治体で1辺30cm以内なら可燃ゴミに出せます。新しい刃のカッターナイフを使いましょう。厚手のウレタンは弾力があるため、ゆっくり切り進めます。
一度に大量に出すと回収されないことがあります。数回に分けて出しましょう。
安全上の注意
解体作業では厚手の手袋・保護メガネ・マスクを着用しましょう。また、広い作業スペースを確保し、刃物の取り扱いには十分注意してください。
スプリング入りの解体が非推奨な理由
スプリング入りマットレスを解体するには、ボルトカッター（2,000〜3,000円）などの専用工具が必要です。作業には半日程度かかり、金属バネで怪我をするリスクもあります。工具代と手間を考えると、粗大ゴミや業者に依頼する方が現実的です。
【方法⑦】知人に譲る・ジモティーで引き取り手を探す
まだ使えるマットレスなら、知人や友人に譲る方法もあります。ジモティーなどの地域掲示板に「無料で差し上げます」と投稿すれば、引き取り手が見つかることもあります。
ただし、衛生面の問題から中古マットレスを嫌がる人も多いため、必ず引き取り手が見つかるわけではありません。運搬方法は受け渡し時に相談しましょう。
引っ越しの場合
引越し業者の中には、引っ越し作業と合わせて不用品の引き取りサービスを提供しているところもあります（サカイ引越センター、アート引越センターなど）。費用は業者や地域によって異なるため、引越しの見積もり時に確認しましょう。引っ越しと同時に処分できるので、別途手配する手間が省けます。
マットレス処分で失敗しないための注意点
処分方法を決めたら、実際の搬出前に以下のポイントを確認しておきましょう。
搬出経路を事前に確認する
マットレスは大きくて曲がらないため、廊下の幅・ドアの開口部・階段の踊り場などを通れるか事前に確認しましょう。通れない場合は、窓からの搬出やマットレスを折り曲げる（ノンコイルの場合）などの対応が必要になります。
集合住宅での搬出ルール
マンションやアパートでは、共用部分（エレベーター・廊下・エントランス）での搬出に管理組合のルールがあることがあります。事前に管理会社に確認し、エレベーターの養生が必要な場合は対応しましょう。搬出時に壁や床を傷つけないよう、毛布やダンボールでマットレスを覆うのも有効です。
無料回収をうたう悪質業者に注意
「不用品を無料で回収します」とスピーカーで巡回するトラックや、突然の訪問で回収を持ちかける業者には注意してください。無料と言いながらトラックに積み込んだ後に高額請求するトラブルが多発しています。信頼できる業者は、必ず事前に書面で見積もりを出します。
よくある質問
マットレスの寿命は種類によって異なります。ポケットコイルは8〜10年、ボンネルコイルは6〜8年、高反発ウレタンは6〜8年、低反発ウレタンは3〜5年が一般的な目安です。マットレスの表面にへたり・凹みが出てきたり、寝起きに体の痛みを感じるようになったら買い替えのサインです。
マットレスの側面や裏面にある品質表示ラベルを確認してください。「コイルスプリング」「ボンネルコイル」「ポケットコイル」などの記載があればスプリング入りです。ラベルがない場合は、マットレスを強く押してバネの反発を感じるかどうかで判断できます。
最も安いのは自分で解体して家庭ゴミに出す方法（0円）ですが、手間がかかります。手間と費用のバランスが良いのは、自治体の粗大ゴミ回収（1,000〜2,000円）です。IKEAで15,000円以上のマットレスを購入する場合は、無料の引き取りサービスも利用できます。
粗大ゴミとして出す場合、マットレスとベッドフレームは別々に申し込みが必要です（それぞれ料金がかかります）。不用品回収業者であれば、まとめて一度に引き取ってもらえます。店舗の引き取りサービスは、ベッドフレームを購入する場合にフレームの引き取りも依頼できるケースがあります。
まとめ
マットレス処分のポイント
- 処分方法は7つ。費用・手間・マットレスの種類で最適な方法を選ぶ
- スプリング入りマットレスは自治体で回収不可の場合がある。事前確認が必須
- コスパ重視なら粗大ゴミ（1,000〜2,000円）がおすすめ
- 買い替え予定があるなら購入店の引き取りサービスが便利
- 不用品回収業者は便利だが、悪徳業者に注意。許可番号と書面見積もりを必ず確認
マットレスを処分した後、新しいマットレスの購入を検討している方は、プライシーで価格推移をチェックするのがおすすめです。Amazonや楽天などの価格を比較し、値下がりのタイミングを見つけることができます。
